lunes, 11 de julio de 2011

I´M BACK

me imagino que el titulo no tendrá la misma repercusión mediatica que cuando a mediados de la temporada 94-95 MJ23 , mi idolo volvia a las canchas de baloncesto para conseguir tres anillos mas, pero hoy lo puedo decir, a lo mejor a mucha gente no le parecerá mucho. pero estar un mes sin ponerme las zapas, me cambia hasta el humor.
han sido 8km a ritmo trote cochinero y pensando todo el rato, eso ha sido un dolor,  a no si era por la otra parte, a no si era la otra rodilla, asi que de momento sin dolor ninguno, muy contento y con ganas de apretar, pero estaré 2 semanas poquito a poco y a ver que tal responden las patas de cara a jumilla y torrellano.
sobre la natacion, me ha venido muy bien en este tiempo y ya no voy a dejar de ir a hacer piscina por lo menos 1 vez a la semana.
a todo esto he vuelto a tener un cambio de puesto de trabajo y ya van 4 en menos de 1 año y mejoro en muchas cosas pero me va a dejar los fines de semana alternos, 1 libre totalmente y 1 ocupado sin posibilidad de hacer carrera alguna ya que el sabado trabajaré todo el dia y el domingo por la mañana.
así que no podré hacer la travesia arenales- el altet, y eso que estaba muy nervioso por hacerla, y la siguiente que hai de 2500 metros cae en el siguiente finde que trabajo, a ver si en agosto cae alguna que pueda hacer porque esta semana aunque he tenido mucho trabajo, he hecho las dos pruebas de fuego para hacer la travesia,
1ª el martes me hice 70 largos del tiron, es decir 1750 metros y creo que la distancia la hago de sobra.

2ª el domingo ´nos fuimos toda la famili a torrevieja a ver a mis padres y salí con mi cuñado jl hasta la boya del final de la playa y la primera vez que fuimos, tragué agua y me puse un poco nervioso parando alguna vez, la segunda vez fuí mas tranquilo y llevando bastante bien la respiración a pesar de haber mas olas que en la primera vez, vamos ,que si voy acompañado, no tengo tanto miedo y me veia bastante bien para hacer la travesia.


a ver si tengo suerte y este verano puedo hacer alguna.
y ahora a ponerme las pilas que mi hermano empieza a subirseme a la chepa y como me despiste me pasa.

14 comentarios:

Barroso dijo...

Te veo haciendo tri, lo mejor que se te fuero los dolores de rodilla , lo del trabajo superior , vamos creo yo y ya mismo estas haciendo alguna carrerita junto a Silvia y toda tus amistades,saludos maquina,nos veremos

fausto dijo...

espabila que la gente viene pegando fuerte. El descanso te habrá venido bien y para final de año estarás a tope, un saludo y nos vemos en Jumilla

`paco dijo...

joer tio 70 largos del tiron, estas progresndo rpidamente eh.Cuando es la travesia esa de arenales? es que etoy de vacas y acedo dsde un netbok y me sobran dedos, y la conexion no es m buena ue se digaaa. Saldicoss

Abuelo Runner dijo...

Me alegro de que la lesión este por el buen camino.. o mejor dicho, olvidada.. tomate-lo con calma y piano piano no quieras recuperar el tiempo perdido.
La natación va bien a todos los niveles y para los deportistas mucho mas.

Espíritu González dijo...

Los primeros días son así.., you are Back!!!

CARLOS dijo...

Muy bien, cómo me alegro, recuperado y con buenas sensaciones en el agua. Seguro que encuentras alguna travesía en el calendario que se adapte a tu agenda, y si no, pues a nadar tu solo, aunque siempre mejor acompañado.
Abrazo

Dani dijo...

Me alegro de la vuelta a correr y animo con la natacion

ramonet dijo...

Crack, lo primero me alegro de que mejores de curro, que lo primero es lo primero (aunque no sea para nosotros). y lo segundo, con tanta natación estas haciendo que me pique el gusanillo. Me cagüen to..
Bueno, nos vemos en Torrellano

Pedro Serna López Running dijo...

BUen dia para empezar a correr, me alegro mucho, a ver si nos vemos pronto en alguna... un saludo.

J3susito dijo...

Hola , Hector, tengo una duda , ¿ segun me dijiste habias empezado a nadar hace poco , no ? , o ya tenias tablas ? , te lo digo por que te veo bien , y ya pensando en hacer travesias , esta de p.. madre , yo llevo años nadando , eso si dejandomelo bastante tiempo , pero no me veo a dia de hoy haciendo una travesia , para el año que viene quiza si , por cieeto estoy pensando en pillarme un neopreno , para salir a nadar por mar abierto mas adelante , incluso en otoño e invierno , que quiero estar fino . Un saludo y nos vemos .

Efrén&harley dijo...

Tenemos que hacer un triatlon, ya saves vente con migo a darle a la bici, que de vez en cuando para entrenar y dejar descansar las rodillas de los inpactos de las carreras viene bien, yo salgo una vez por lo menos a la semana.
Me alegro de que estes mejor.
Saludos mios y de la reportera.

NAIKER dijo...

pues llevo exactamente 23 dias nadando y aunque consigo aguantar bastante, estoy seguro de que muchas cosas no las hago por ejemplo la rotacion de los brazos y sobre todo los pies, que a penas los muevo por lo que voy un poco inclinado, pero pienso seguir perfeccionando.

Neverland dijo...

me alegro mucho por tí!!!! sé q es muy importante para tí correr, nadar, en fin, tus hobbies... ánimo campeón ya verás como poco a poco todo vuelve a su cauce!!!! Saludos!!!

Jose Vte. Valverde dijo...

Perfecto Hector, si no pasa nada me voy con vosotros y no me tengo que ir solo, nos hablamos antes, de todos modos mi tf. 966301629, un saludo.